最近いろいろなママさんと話の中で，ちょっと面白い話題がありました。
「子どものごはん何にする～？」
から始まったんですが，
「兄弟で食べ物の好みが全然違うんよ～」
って話題なんです。
「長男は白米が好き。でも次男はパンが好き」
とか
「お姉ちゃんは朝トーストしか食べないの。妹はおむすび派ね」
とか・・・
どこの家庭も一緒ですよね(^^;
同じように育ってきて，なんでこうも味覚が変わってくるもんなんでしょう？
うちは主人が断然お米派なんです。
朝食は必ず和食。ごはんじゃないと食べません。
たまに気分が変わっていいかな～なんて思ってパンを出したりしたものなら・・
見向きもしません！
これも困ったもんです(-“-)
ちゃんと朝から
ごはん，味噌汁，納豆，焼き魚，サラダ
なんて，理想的な食卓♥
うちではほぼ毎日「ごはん，納豆，ハムエッグ，漬物」
それにインスタントのお味噌汁って感じの朝食です。
お味噌汁まで手作りだと，もっと理想的なんですが（笑）
なのに！
なぜかうちは次男坊がパン大好き人間なんです。
理由はきっと・・・
母である私がパン好き人間だからでしょう（笑）
結婚する前まで，朝ごはんは断然パン派でした。
それも，焼き立てのトースト。
バターを塗って，コーヒーと一緒に・・なんて
なんかちょっとしたカフェ気分で，優雅に過ごしておりました。
でも，結婚して主人が和食大好き人間だと知り・・
カフェ気分の朝食はすっかり姿を消してしまい，
一気に旅館の和食に変わってしまいました(^^;
朝早起きして出汁を取りお味噌汁を作ってました・・最初はね。
でも，子どもが出来てからというもの・・どうしても手抜きになっちゃいますよ。
それでも！
どんなに朝寝坊しても，忙しくても，調子が悪くても
それでも大抵わが家は和食です。
なんでそんなことが出来るの？
それは・・・
うちの子，みーんな納豆が大好きだからでしょうか。
納豆さえあれば他に特別なおかずは要らないんです。
ごはん・納豆・インスタント味噌汁
これだと，1分で出来ちゃいます☆
たまにアレンジを変えて，塩むすびにしても子ども達大喜びです。
野菜は足らないかもしれませんが，甘い菓子パンを食べるよりはいいと思います。
長男が早起きして勉強するようになってからは⇒早起きのススメ～朝って勉強はかどるよ
私も朝に余裕ができるようになり，朝食作りもあまり苦になりません。
わが家の朝食メニューで人気なのは・・
●納豆
●卵かけごはん
●スクランブルエッグ
●ベーコン
最近その人気メニューに「焼き魚」が加わりました。
「焼き魚」っていっても「鮭」限定なんですが(^^;
「鮭」が安かった日に買っていたのを思い出して
いつも使っている小さいフライパンで軽く焼き，
ある日の食卓に出したところ・・次男坊が大喜びだったんです。
「これサケ？めっちゃおいしそう！」
ってパリパリに焼けた皮まで美味しそうに食べておりました。
塩サケだったんで，自然とごはんも進みますよね。
朝あまりご飯を食べない次男がモリモリ食べておりました。
焼き魚に警戒心を抱いていた（？）長女までも，
美味しそうに食べるその姿を見て
「わたしも食べる！」
と，頑張って食べておりました。
「鮭って皮が一番うまいんよね」
って言ってくれた主人のおかげで，鮭を焼いた日は皮の取り合いです（笑）
おかげでごはんも食べる食べる(^^)
朝ごはん（お米）をしっかり食べた日には，お菓子なんて全く食べません。
腹持ちがいいのか，グズグズ言わないし，集中力もアップするみたいです。
学校に行く日やスポーツをする日には，絶対ごはん（お米）がオススメです。
メニューもさることながら・・
和食（ごはん）を美味しそうに食べるお父さん・お母さんの姿を
ぜひ見せてあげて下さい。
子どもって興味津々に真似しようとしますよ☆
ぜひお試しください(^^
